Im Hier und Jetzt sein in der Natur- Waldbaden auf dem Dörnberg

Veranstaltungsdatum: 15.03.2018

15.03.2018 Donnerstag

Im Hier und Jetzt sein in der Natur-

Waldbaden auf dem Dörnberg

Gehen und dabei schweigen- die eigene Mitte finden: Bewegung an der frischen Luft am Erlenloch, Naturgenuss und verschiedene Entspannungsübungen sind Bestandteile der Wanderung. Ziel ist es, den Stress des Alltags zu vergessen, das im“ Hier und Jetzt“ zu sein zu genießen und sich im Einklang mit der Natur zu fühlen. Achtsamkeitswanderungen helfen dabei, die kleine Auszeit vom Alltag zu schaffen, los zulassen und Kraft zu tanken.

15.03.2018   13.00 Uhr – ca. 16.00 Uhr

Treffpunkt: Zierenberg, Wanderparkplatz Naturparkzentrum Habichtswald

NPF: Otto Hartmann

Kosten : 5,- €  Erwachsene, 3,- € Kind

Festes Schuhwerk, ggf. Wanderstöcke und kleine Rucksackverpflegung empfohlen