Kurs “Waldbaden”

Veranstaltungsdatum: 07.07.2019 10:00 - 13:00

Die meisten Menschen lieben es, in den Wald zu gehen und spüren oft intuitiv, dass ein Aufenhalt im Wald ihnen einfach gut tut. Besonders geeignet sind Aufenthalte im Wald zum Stressabbau. In Japan wurde schon in den 80er Jahren erforscht, wie genau der Wald auf uns wirkt. So enstand “Shinrinyoku” zu Deutsch “Waldbaden“, und wird

Die meisten Menschen lieben es, in den Wald zu gehen und spüren oft intuitiv, dass ein Aufenhalt im Wald ihnen einfach gut tut.

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Besonders geeignet sind Aufenthalte im Wald zum Stressabbau. In Japan wurde schon in den 80er Jahren erforscht, wie genau der Wald auf uns wirkt. So enstand “Shinrinyoku” zu Deutsch “Waldbaden“, und wird in Japan sogar als anerkannte Methode zum Stressabbau vom Gesundheitswesen gefördert. Heute weiß man, dass Bäume Terpene in den Wald verströmen, die unmittelbar auf unser Immunsystem Einfluss nehmen. Der Waldt ist aber auch ein faszinierender Lebensraum für Tiere, Pflanzen und Pilze, den ich Ihnen gerne näher bringe. Freuen Sie sich auf einen spannenden Tag im Wald. Dieses Seminar findet auch bei leichtem Regen jedoch nicht bei Gewitter statt. Sie sollten gesundheitlich in der Lage sein, einige Kilometer im Gelände zu laufen. Es reicht natürlich ganz normale körperliche Fitness.
Weitere Infos und Anmeldung: www.naturschule-dies.de

Treffpunkt/Anreise

Wildpark Klaushof
St2792
97688 Bad Kissingen

Anbieter

Naturschule Diez

Preis

28 €/Person

Registrierungsbedingung

erforderlich

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