{"id":1494,"date":"2015-02-18T10:06:10","date_gmt":"2015-02-18T09:06:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.naturparkmagazin.de\/duebener-heide\/?p=1494"},"modified":"2015-02-20T07:52:31","modified_gmt":"2015-02-20T06:52:31","slug":"tipps-zum-gelenkschonenden-wandern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturparkmagazin.de\/duebener-heide\/tipps-zum-gelenkschonenden-wandern\/","title":{"rendered":"Tipps zum gelenkschonenden Wandern und Bildimpressionen aus Kuba"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_893\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.naturparkmagazin.de\/duebener-heide\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/0022.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-893\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-893\" alt=\"(C) Naturpark D\u00fcbener Heide\" src=\"https:\/\/www.naturparkmagazin.de\/duebener-heide\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/0022.jpg\" width=\"500\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.naturparkmagazin.de\/duebener-heide\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/0022.jpg 500w, https:\/\/www.naturparkmagazin.de\/duebener-heide\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/0022-300x180.jpg 300w, https:\/\/www.naturparkmagazin.de\/duebener-heide\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/0022-200x120.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-893\" class=\"wp-caption-text\">(C) Naturpark D\u00fcbener Heide<\/p><\/div>\n<p>Um gelenkschonendes Wandern geht es am am 21. M\u00e4rz von 10 bis 11.30 Uhr im NaturparkHaus der D\u00fcbener Heide in Bad D\u00fcben. Physiotherapeuten geben interessierten Besuchern in einem interaktiven Vortrag Tipps zum gelenkschonenden Wandern und zeigen \u00dcbungen, mit denen sie Gelenkschmerzen vorbeugen k\u00f6nnen \u2013 ob beim Wandern oder im Alltag. Der Eintritt ist frei, um eine Anmeldung wird allerdings gebeten. Dies ist wie folgt m\u00f6glich: E-Mail: info@gelenkprogramm.de; Telefon: 069 75619936; Fax: 069 75619913.<\/p>\n<p>Am Abend davor, am 20. M\u00e4rz, erz\u00e4hlt Heidefreund Peter Klepel, B\u00fcrgermeister der Gemeinde Mockrehna im Naturpark D\u00fcbener Heide, was er auf einer Reise ins ferne Kuba erlebt hat. Den Abend wird er umfangreich bebildern. Los geht es um 19 Uhr. Der Eintritt ist frei.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um gelenkschonendes Wandern geht es am am 21. 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