Di, 18.02., 19:00 – 20:30 Uhr: Von unruhigen Nächten zu süßen Träumen

Veranstaltungsdatum: 18.02.2020 19:00 - 20:30

 

Di, 18.02., 19:00 – 20:30 Uhr: Von unruhigen Nächten zu süßen Träumen

Ort: Haus der Kräuter, Nagel

Schlafen ist für den Menschen lebenswichtig! Im Schlaf wird der Tag verarbeitet, Gelerntes wird am richtigen Ort im Gehirn „abgelegt“, Zellen werden erneuert oder repariert. Ein Mensch der gut und ausreichend schläft neigt weniger zu Erschöpfung und Krankheiten, ist belastbarer und einfach „besser drauf“.

Sie erhalten im Kurs viele einfache, hilfreiche Tipps aus der Naturheilkunde um Ihren gesunden Schlaf zu pflegen oder wieder tief und erholsam zu schlafen.

Kosten: 10 € inkl. Skript

Leitung und Anmeldung bis 14.02.: Hildegard Kern, Heilpraktikerin, Tel. 09236 286416, kern.hildegard@gmx.de

Treffpunkt / Anreise:
Haus der Kräuter, Nagel
Kemnather Str. 3
95697 Nagel

Anbieter: Hildegard Kern, Heilpraktikerin

Preis: 10 €

Ein Beitrag von Naturpark Fichtelgebirge

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95632 Wunsiedel

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