Achtsamkeitswanderung – Die eigene Mitte finden

Gehen und Schweigen – Wandern gegen Leistungszwang und Stress im Alltag

Vergessen Sie für eine kurze Zeit den Stress des Alltags, seien Sie im Hier und Jetzt und genießen Sie nur das Schöne der Natur. Um der Hektik des Alltags und oft ständigen Leistungszwang entgegenzuwirken, bietet das Kneippheilbad Naumburg Achtsamkeitswanderungen in der Tiefe des Naturparks Habichtswald an. Ganz im Sinne Kneipps kann man hier in der Stille der Natur wieder seine eigene Mitte finden.

Diese 8 bis 10 km lange Wanderung richtet sich an Menschen, die die Stille in besonderen Naturlandschaften suchen und bereit sind, während des Gehens zu schweigen. Naturparkführer Otto Hartmann.

Termin:  Dienstag, 8. Oktober 2013, von 10:00 – 14:00 Uhr

Treffpunkt: Naumburg, Haus des Gastes

Kosten: 5€

Bitte denken Sie an festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung und Wanderstöcke. Teleskopstöcke werden empfohlen. Rucksackverpflegung.

Anmeldungen erforderlich:

Naturparkzentrum Habichtswald
Tel. 05606 533266

oder direkt beim Naturparkführer Otto Hartmann
Tel. 0170-6357556

Ein Beitrag von Naturpark Habichtswald