Im „Hier und Jetzt“ sein beim Waldbaden am Erlenloch / Achtsamkeitswanderung

Naturpark Habichtswald OHartmann Achtsamkeit1 Im „Hier und Jetzt“ sein beim Waldbaden am Erlenloch / AchtsamkeitswanderungGehen und schweigen – die eigene Mitte finden: Bewegung an der frischen Luft, Naturgenuss und verschiedene Entspannungsübungen sind Bestandteile der Wanderung. Ziel ist es, den Stress des Alltags zu vergessen, das im „Hier und Jetzt“ sein zu genießen und sich im Einklang mit der Natur zu fühlen. Achtsamkeitswanderungen helfen dabei, die kleine Auszeit vom Alltag zu schaffen, loszulassen und Kraft zu tanken.

 

Datum: Freitag, 14. Februar 2020, 13 – ca. 16 Uhr
Treffpunkt: Kassel-Harleshausen, vor Gaststätte Erlenloch (Wanderparkplatz Erlenloch, B251 zw. Dörnberg und Kassel)
Naturparkführer: Otto Hartmann
Kosten: 5 € pro Person

Anmeldung erforderlich:
Naturparkzentrum Habichtswald
Tel: 05606 533266
Mail: anmeldung@naturpark-habichtswald.de
www.naturpark-habichtswald.de

 

Naturparkzentrum Habichtswald

Auf dem Dörnberg 13
34289 Zierenberg

Telefon

  • 05606 533266
  • 05606 533327

Email Adresse

Webseite

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