Gesundheitswanderung

Freitag, 19. Februar 2016 - behutsam die Ausdauer trainieren und sich selbst Gutes tun - das sind 2 Aspekte dieser Gesundheitswanderung.

Gesundheitswanderung Gesundheitswanderung

Gesundheitswanderung © Naturpark Barnim

Gesundheitswandern bedeutet: behutsam die Ausdauer zu trainieren, lernen sich in Feld und Flur sicher zu bewegen, den Alltag hinter sich zu lassen, einzelne Muskelpartien zu kräftigen, den eigenen Körper kennen zu lernen, Erfahrungen mit Gleichgesinnten auszutauschen, sich selbst Gutes tun, das Gewicht im Zaum halten, Spaß haben und lachen…

Freitag, 19. Februar 2016
Treff: 15 Uhr, Parkplatz „Schönower Heide“, Schönower Chaussee (L30), 16321 Bernau bei Berlin
Dauer: 15:00 – 17:00 Uhr
Führung/Information: Frau Michaela Tiedt-Quandt, Funk 0162 9359056, E-Mail: esche-ulme@posteo.de
Kosten: 5 € p. P.
Hinweis: Anmeldung erforderlich!

 

Naturpark Barnim

Breitscheidstraße 8 – 9
16348 Wandlitz

Telefon

  • (+49) 033397 29990

Faxnummer

  • (+49) 033397 299913

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