Gesundheitsakademie startet in den Sommer

Fit und gesund mit Yoga. Foto: Pixelio.de/www.yogan-om.de

Mit über 40 Vorträgen, Führungen, Kursen und Seminaren startet die Gesundheitsakademie im Naturpark Dübener Heide in den Sommer. Die Mitglieder des Netzwerks „Naturgesund“  haben vielfältige Angebote zwischen Juni und November zur Steigerung des Wohlbefindens und der Gesundheit zusammengetragen, darunter Vorträge zur gesunden Ernährung und Gesundheit in jedem Lebensabschnitt, Gesundheitswandern oder eine Klangschalenreise in der Salzgrotte Bad Schmiedeberg. Kurse und Workshops laden ein, die Kräuterschätze der Dübener Heide zu entdecken, stimmen auf eine gesunde Küche ein, zeigen, wie man Cremes und Salben ganz einfach selbst herstellen kann oder seine Selbstheilungskräfte aktiviert. Des Weiteren geht es auch um Entspannungstechniken, Heilfasten und wie man fit und schlank durch das Jahr kommt und dabei seinen Körper und Geist gesund hält. Das Prospekt kann unter www.naturpark-duebener-heide.com kostenlos heruntergeladen werden.

„Naturgesund“ ist ein Netzwerk von Akteuren im Naturpark Dübener Heide mit speziellen Angeboten, die die Faktoren Gesundheit und Naturpark miteinander verbinden. Dem Netzwerk gehören unter anderem Physiotherapeuten, Heilpraktiker, Ernährungsberater und Kliniken aus der Region an.

Ein Beitrag von Naturpark Dübener Heide