Felke Heilwaldbaden

Veranstaltungsdatum: 07.06.2024

(c) Naturpark Soonwald-Nahe

Freitag, 07.06.2024, 17:00

15:30

Für ein paar Stunden runter von der Couch, rein in die Natur und ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen. Waldbaden ist mehr als „mit dem Hund Gassi gehen“, in Gemeinschaft mit anderen Menschen bietet sich die Möglichkeit ganz in die tiefe Wahrnehmung der Natur einzutauchen.

Mittlerweile ist wissenschaftlich belegt, dass schon ein paar Minuten draußen in der Natur die eigene Befindlichkeit positiv beeinflussen können, nach einer Weile sinken Puls und Blutdruck spürbar. Man fühlt sich wohler und entspannter. Die Atmosphäre des Waldes auf sich wirken lassen und der Stille zu lauschen, im bewussten Sehen, Hören, Riechen, Fühlen, Schmecken findet man zurück zu sich selbst und kann sich erden. Bei dieser Wanderung mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen erfahren Sie wie der Wald uns unterstützen kann zu entschleunigen und entspannen, wir konsultieren den Doktor Wald an einem besonderen Kraftplatz.

Unser Angebot richtet sich speziell an die Familie. Das Programm enthält die ganze Palette des Lebens in, mit und von der Natur: Feuer machen, Bogenschießen, Klettern, Hüttenbau, Orientierung, essbare Pflanzen, Wassergewinnung, Lagerfeuerromantik u.v.m.

Treffpunkt: Wanderparkplatz Kurhaus am Maasberg, Bad Sobernheim

Zielgruppe: Erwachsene

Dauer: ca. 2 Stunden, Strecke ca. 2 km, Schwierigkeit leicht

Kosten: 12,00 € pro Person

Bitte mitbringen: witterungsangepasste Kleidung, feste Schuhe, Sitzkissen, Getränk

Anmeldung: Beate Thome, Mobil 0151 21777406, info@fraudoktorwald.de

Weitere Termine: siehe www.fraudoktorwald.de

Ein Beitrag von Naturpark Soonwald-Nahe