Rezept des Monats: Erdbeer-Nicecream

Nicecream Dahme-Heideseen_Silvia auf Pixabay

Köstlich-vegane Nicecream aus Erdbeeren aus dem Naturpark Dahme-Heideseen. © Silvia auf Pixabay

Nicecream ist vegane Eiscreme, die ganz einfach aus gefrorenen Bananen hergestellt werden kann.

Erdbeereis mit köstlichen regionalen Erdbeeren aus dem Naturpark Dahme-Heideseen ist unser Rezept des Monats.

Zutaten:

  • 3 gefrorene Bananen, in Scheiben (am besten Bio- und Fairtrade)
  • 200 g Erdbeeren aus der Region (vor der Verwendung einfrieren)
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 3 EL Pflanzendrink (z.B. Hafer Drink)

Einige Stunden, bevor die Erdbeer-Nicecream zubereitet wird, müssen die Erdbeeren eingefroren werden. Das verhindert, dass die Konsistenz zu flüssig wird.

Für die eigentliche Zubereitung einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.

Nicecream kann das ganze Jahr über hergestellt werden, denn in jeder Saison gibt es Obst, das verwendet werden kann.

Wir wünschen guten Appetit!

Ein Beitrag von Verband Deutscher Naturparke

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