Soon-Waldbaden

(c) Naturpark Soonwald-Nahe

Dienstag, 04. Juni 2019 – 18.00 bis 20.00 Uhr

Entspannung und Entschleunigung im Wald

Mittlerweile ist wissenschaftlich belegt, dass schon ein paar Minuten draußen in der Natur die eigene Befindlichkeit positiv beeinflussen können, nach einer Weile sinken Puls und Blutdruck spürbar. Man fühlt sich wohler und entspannter. Bei diesen Wanderungen mit Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Atemübungen erfahren Sie wie der Wald uns unterstützen kann zu entschleunigen und entspannen, wir konsultieren den Doktor Wald.

Preis: 10,00 € pro Termin

Treffpunkt: Wassertretbecken in Auen

Ausrüstung: Das Waldbaden findet bei jeder Witterung statt, bitte feste Schuhe, witterungsangepasste Kleidung und ein Sitzkissen mitbringen.

Leitung: Naturcamps Hunsrück, Beate Thome, Wald- und Erlebnispädagogin, Coach für Persönlichkeitsentwicklung, Naturliebhaberin

Anmeldung bei: Beate Thome, Mobil: 0151 21777406 oder info@naturcamps-hunsrueck.de

Weitere Termine: 11.06.2019

Ein Beitrag von Naturpark Soonwald-Nahe