Achtsamkeitswanderung – eine kleine Auszeit vom Alltag
Die Natur hilft uns, Kraft und Energie zu tanken. Achtsam sein mit sich selbst heißt, in sich hineinzuspüren und das Hier und Jetzt zu genießen. Bewegung an der frischen Luft und verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen helfen dabei, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen und die Natur mit allen Sinnen zu genießen.
Datum: Mittwoch, 7. Dezember 2022, 16 – ca. 18 Uhr
Treffpunkt: Kassel, Wanderparkplatz Bismarckturm (ehemals Blütenweg, Konrad-Adenauer-Straße/Ecke Blütenweg)
Naturparkführerin: Sabrina Seifried
Kosten: 7 € pro Person
Information: Rucksackverpflegung und Sitzkissen einpacken.
Anmeldung erforderlich:
Naturparkzentrum Habichtswald
Tel: 05606 533266
Mail: anmeldung@naturpark-habichtswald.de
www.naturpark-habichtswald.de
Naturparkzentrum Habichtswald
Auf dem Dörnberg 13
34289 Zierenberg
Telefon
- 05606 533266
- 05606 533327